Connaissez-vous le Panchakarma. Cette cure est très pratiquée en Inde, elle est très importante dans l'Ayurvéda. Elle permet de détoxifier le corps et lui permet de donner un coup de pouce pour enclencher l'autoguérison.
Qu'est-ce que le Panchakarma ?
Tiré du Sanskrit : Pancha = 5
Karma = actions
Ce sont donc 5 actions approfondies et puissantes pour nettoyer le corps de ses impuretés.
Le Panchakarma utilise 5 fonctions naturelles d'élimination pour purifier le corps de l'accumulation des toxines liée à un déséquilibre des doshas (constitution), des résidus métabolique dus à une mauvaise élimination des déchets du corps par les 3 malas (urine, sueur, selles), ainsi que l'accumulation des déchets causée par un feu digestif trop faible.
Après une cure Panchakarma, l'organisme sera purifié, les canaux physiques et énergétiques seront fluides, les énergies pourront circuler sans blocage.
Imaginons une cheminée dont le feu représenterait la santé, la cheminée les canaux du corps et la suie les toxines.
Que se passe-t-il si on laisse la suie s'accumuler dans le conduit ?
Le feu deviendra de plus en plus faible. Il faudra donc intervenir, ramoner le conduit afin de retrouver une bonne flambée.
Panchakarma va nettoyer en profondeur, le corps va retrouver l'énergie, le teint redeviendra frais et les émotions seront apaisées.
Avantages et Bienfaits d'une cure Panchakarma :
- Aide à équilibrer les tridoshas (3 humeurs fonctionnelles essentielles)
- Aide à restaurer le pouvoir métabolique.
- Améliore la clarté mentale, la conscience et le pardon.
- Élimine les toxines du corps.
- Renforce les fonctions tissulaires.
- Diminue la dépendance à l'alcool, au tabac, etc.
- Ralentissez le processus de vieillissement.
- Augmente la durée de vie, facilite la tolérance et améliore la durée de vie.
- Aide à suivre un régime alimentaire sain et un style de vie.
- Améliore le teint, l'éclat de la peau, le lustre et l'immunité.
- Augmente l'immunité et le niveau d'énergie.
- Améliore la force, l'endurance, l'énergie et la vitalité.
- Aide à l'amélioration des maladies chroniques du corps et de l'esprit.
- Bénéfique en cas de surmenage
- En prévention
Quelques études ont démontré une efficacité sur :
- L'arthrite, polyartrite rhumatoïde
- Les ulcères
- L'arthrose cervicale
- Les problèmes Ostéo-articulaires chroniques
- Les maladies auto-immunes etc......
En Inde il est dit que "le Panchakarma éradique la maladie à ses racines s'assurant qu'elle ne puisse revenir à nouveau".
Cette cure se prépare à l'avance.
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